Питание при простатите. Рекомендации

Питание при простатите

Как питаться при простатитеМногие понимают, что во время лечения большинства заболеваний правильное питание играет одну из ключевых ролей. Когда врач назначает прием определенных препаратов и прохождение необходимых процедур, он, как правило, составляет и список рекомендуемых продуктов и блюд. Простатит не является исключением из этого списка. При прохождении медикаментозного лечения следует строго придерживаться ограничений в пище.

...

Оглавление:

Многие, правда, не идут сразу к врачу, что приводит к различным осложнениям или даже к бесплодию. Поэтому недопустимо запускать лечение простатита, при первых же его проявлениях следует немедленно обратиться в больницу.

Общие рекомендации питания

Общие рекомендацииВ целом, при возникновении воспаления в простате, медики сразу же требуют полностью исключить алкогольные напитки (если же сильно хочется выпить, допускается прием 100 грамм водки или коньяка, или же 200 грамм вина, но только натурального), а также употреблять как можно меньше соли.

Помимо этого, во время лечения нужно выпивать много жидкости. При отсутствии противопоказаний ее количество должно составлять как минимум 2 литра ежедневно. Это требуется в целях предотвращения концентрации мочи и для промывания, таким образом, мочевых ходов. Что касается способов приготовления продуктов, то их следует варить, тушить или готовить на пару.

Запрещенная пища

При наличии заболевания протекающего в острой форме, необходимо исключить из рациона следующие продукты:

    Запрещенная пища при простатите

  • Жирное мясо, так как в его составе высокое содержание холестерина;
  • Чистые субпродукты или блюда из них (сюда относятся почки, мозги, печень, язык и т. п);
  • Копчености;
  • Бобовые культуры и белокочанная капуста, потому как они вызывают образование газов;
  • Слишком острая, соленая и пряная еда;
  • Наваристые бульоны и супы (из рыбы, мяса и грибов);
  • Алкогольные напитки;
  • Консервы;
  • Газировка;
  • Редис, щавель, редька и шпинат;
  • Продукты, в составе которых содержится много кофеина (крепкий кофе, чай и т. д.).

В целом, во время протекания острого простатита и аденомы следует ограничить питание только легкоусваяемой пищей. В основе дневного рациона должны быть фрукты, кисломолочная продукция, а также приготовленные на пару или вареные овощи. Что касается мяса и рыбы, то их употребление полностью не запрещено, но есть их необходимо немного, а сами продукты должны содержать как можно меньше жира.

признаки хронического простатитаПризнаки хронического простатита совсем немного отличаются от простого простата. Но различия все-такие есть.

Узнайте наконец сами про вред курения на потенцию, прочитав это!

Если перейдете по этой ссылке, то сможете узнать как витамин Е влияет на потенцию.

Питание при хроническом простатите требует обратить внимание на список запрещенных продуктов:

  • Бобовые культуры;
  • Копчености;
  • Пряности;
  • Соусы и подливки;
  • Жирная пища;
  • Грибы;
  • Острая и соленая продукция также под запретом, ведь в ее состав входят различные вещества, которые приводят к раздражению слизистой оболочки (ирринаты). Они, в составе крови, проникают в предстательную железу, что приводит к ее раздражению.

Разрешенная пища

Что касается разрешенных продуктов, то их обязательно следует включить в рацион. К ним относятся следующие:

    Пища которая разрешена

  • Мясо и рыба (только нежирные сорта);
  • Овощи и фрукты – их необходимо употреблять как можно больше, чтобы обогатить организм витамином С. Это самым лучшим образом скажется на состоянии всего иммунитета;
  • Каши (пшенка, овсянка, гречка, пшеничная и т. п.) – в их составе содержится богатейший запас витаминов и микроэлементов. Особенно важен при простатите витамин Е, так как он способствует поддержанию биологической активности сперматозоидов, а также оказывает сильный антиоксидантный и противовоспалительный эффект. Именно этот витамин не дает развиваться атеросклерозу;
  • Кисломолочная продукция – айран, кефир, простокваша, йогурт – их роль заключается в нормализации и улучшении пищеварения. Как раз это значительно повышает усвоение полезных веществ из пищи. Да и их пользу для организма в целом нельзя недооценивать;
  • Напитки – что касается их, то разрешается употребление небольшого количества чая и кофе (но только некрепких), также рекомендуются соки, компоты и кисели из молока и фруктов.
Очень важным моментом является баланс рациона. Организм должен ежедневно получать из пищи необходимое количество жиров, белков, углеводов и других полезных веществ. По этой причине необходимо стараться разнообразить меню.

Цинк – краеугольный камень в питании

Цинк в питании при простатитеПродукты, содержащие в своем составе Цинк, должны быть приоритетными при составлении меню и приобретении провизии. Наличие этого элемента чрезвычайно важно для обеспечения нормального функционирования простаты.

Большим содержанием Цинка могут похвастаться такие морепродукты как устрицы и некоторые другие, а также орехи и тыквенные семечки. Этот элемент не только в значительной мере гасит воспалительные процессы в простате, но и предотвращает возможное развитие различных процессов (как злокачественных, так и доброкачественных) в предстательной железе. Кроме того он способствует повышению полового влечения мужчины, сохраняет сперматозоиды и выполняет защитную функцию, обеспечивая возможность созревания иммунных клеток.

Часто дефицит Цинка наблюдается у пожилых людей. В таком случае налицо импотенция, заметное снижение количества спермы, регрессивные процессы в половых железах и яичках, а также другие отклонения всей мочеполовой системы.

лечение простатита народными средствамиВся правда о лечении простатита народными средствами на нашем сайте! Не пропустите!

Йохимбин — одно из самых известных БАДов для потенции. Подробнее…

В этой статье мы подробно описали, что делать при вывихе полового члена.

В том случае, когда поступлений Цинка из натуральных продуктов по тем или иным причинам недостаточно (ведь устрицы в меню не каждый день, да и носить с собой орехи или тыквенные семечки тоже не всегда удобно), врачи-урологи выписывают препарат Простатилен Цинк. Он принимается как при профилактике, так и во время лечения хронического или острого простатита.

Приблизительное меню при лечении простатита

Понедельник

Завтрак – вареное яйцо, овощной салат, овсянка, кисель из ягод.

Обед – картофельный суп, овощное рагу с рыбой, фрукты.

Ужин – овощной салат, творожная запеканка, натуральный фруктовый сок.

Перед сном – кефир.

Вторник

Завтрак – рисовая каша, морковь, натертая на терку, со сметаной, компот.

Обед – суп (овощной), салат из овощей, свекольное пюре, рыба, приготовленная на пару, фруктовый кисель.

Ужин – фруктовый салат и сырники.

Перед сном – простокваша;

Среда

Завтрак – гречневая каша, мясные котлеты, овощной салат, ягодный кисель.

Обед – суп (вегетарианский), макароны с курицей, овощи (свежие).

Ужин – яблоки, морковные котлеты.

Перед сном – фруктовый сок.

лечение хронического простатита прополисомЛечение хронического простатита прополисом популярно среди российского населения уже многие века.

Посмотрите обрезание полового члена на видео в этой статье.

Четверг

Завтрак – молочная гречневая каша, винегрет.

Обед – овощной суп, рагу с мясом кролика, овощной салат.

Ужин – кабачки и рыба, приготовленные на пару, фрукты.

Перед сном – кефир.

Пятница

Завтрак – молочный суп, ягодный компот;

Обед – суп (рисовый), суфле из рыбы, картофельное пюре, овощи.

Ужин – творожная запеканка, салат из фруктов.

Перед сном – кисель из фруктов.

Суббота

Завтрак — ячменная каша, кисель;

Обед – салат из овощей, куриный бульон, гречневая каша, тефтели, молочный кисель.

Ужин – картофельная запеканка, фрукты.

Перед сном – фруктовый сок.

признаки хронического простатитаА вы знаете признаки хронического простатита? Если бы знали, уже давно начали бы лечение!

Случаются ли поллюции у мужчин? Подробный ответ тут: http://man-up.ru/zdorove/drugoe/nochnye-pollyutsii.html.

Воскресенье

Завтрак – диетическое мясо (отварное), салат из овощей, картофельное пюре, компот из сухофруктов.

Обед – щи (диетические), рис, фрукты, овощи.

Ужин – морковная котлета, гречневая каша.

Перед сном – кефир.

В целом, главное внимание требуется уделять ужину, ведь он должен быть не только легким, но и содержать как можно меньшее количество жидкости.

Что касается диеты, то следует помнить, что никакое медикаментозное лечение не даст ожидаемого положительного результата, если не будут соблюдаться все предписания врача относительно питания и здорового образа жизни.

Материалы из раздела Диеты

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Twitter или Google Plus.

Подписывайтесь на обновления по E-Mail: 

Расскажите друзьям!

1 комментарий
  1. Сиваш

    Я не думал, что можно наткнуться на такую массу полезной информации в интернете ;-). Прямо целая схема питания, да и всё так разложено. Сомневаюсь, что наши районные доктора в таком виде преподносят курсы по лечению. Здоровье надо беречь смолоду говорят, но не думал что лет с 20 нужно начинать;-). Вот и начнем.

Спасибо! Ваш комментарий появится после проверки.
Добавить комментарий

Подписка (E-mail)